完成。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月05日（日）

完成。
< 大掃除。 　｜　連休最後。 >
今まで何日費やしたか。
やっとのことでお部屋、インテリア完成。
家具の位置や空間もほぼ理想通り、やっと完成形に。
これで何の心配もなくゲストを迎えられる。。。
半年間の肩の荷がやっと下りた気持ち。
明日はお休み最終日、何の予定も無くなっちゃったけれども
とにかくのんびり過ごそおっと。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
60.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
61.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1138kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
シリアルバー チョコレート シリアルバー チョコレート（1人前） 48.6 kcal
13時
いちむら 焼き鳥　皮（3人前） 462 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
さつまあげ（1人前） 55.6 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
19時
お好み焼き（1人前） --- kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
  1138 kcal
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