20190518【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月18日（土）

20190518
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
米、ハッシュドビーフ
【間食】

【晩ごはん】
ほたて、コロッケ、チャーハン、漬物、エビチリ
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重

コメント
souls310 2019/05/18 12:16 
体調ふつー。休み。
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