20190519【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月19日（日）

20190519
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
米、かぼちゃ、ピーマン、なす
【間食】

【晩ごはん】
米、ハッシュドビーフ、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重64.4
コメント
souls310 2019/05/20 20:22 
体調ふつー。休み。
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