おはよー！【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月19日（水）

おはよー！
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【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
麦茶
【間食】
ミックスナッツ
【晩ごはん】
ご飯
みそ汁
焼き魚（鮭）2切れ
納豆
生卵
グレープフルーツ
じゃがりこ
【夜食】
なし
【今日の感想】
今日はひとり、

【記録グラフ】
体温（朝）
36.4℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		脈拍
71回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
127mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
81cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
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