父の会社時代の同僚、亡くなったと留守電【TackMieさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月25日(火)

父の会社時代の同僚、亡くなったと留守電

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父の会社時代の同僚、亡くなったと留守電あり。


【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1443kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
味噌汁(1人前) 89.8 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
12時
キューピー 大根おろし(1人前) 9 kcal
温泉卵(1人前) 67.7 kcal
ざるそば(1.3人前) 387 kcal
15時
㈱亀田製菓 柿ピー(1人前) 196 kcal
19時
(1人前) 148 kcal
ブロッコリー(1人前) 33 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
豆腐(1人前) 82.8 kcal
ヨーグルト(無糖)(1人前) 62 kcal
ブルーベリージャム(1人前) 39.8 kcal
くめ納豆 ひきわり納豆(1人前) 71 kcal
  1443 kcal
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