久々に視界が暗くなった。【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月06日(土)

久々に視界が暗くなった。

< 生理、  | 痛みで目覚める。 >
今日は出勤日。午前だけとはいえ座って立ったら一時視界が暗く、音声と気配頼りに通常を保つ。

おかゆは食べられる。煮魚も食べれる。
パンはスポンジ生地なら大丈夫。
スープなら具沢山でもなんとか。
ただし、沁みると咳が止まらなくなる。ちょっと吐きそうにもなる。

出勤、買い物巡り。なんか作るエネルギーはない。
ショートケーキとレンジで温める具沢山スープ。
カロリー的にはセーフだろう。

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