誕生日【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月08日(月)

誕生日

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誕生日 画像1
深堀さんの基本レッスン 脂肪燃焼&ダイエット 15分 弓のポーズとアーチのポーズで汗がじわっとでる。 
今日は旦那は仕事をお休みして病院へ、歩いて行ける病院へ行ったはずが、私が会社に着くころには大きな病院へ行っていた、車運転したのね、とギョッとする。

結果右腕骨折らしく、でもギプスではない取り外しできる固定具を付けていて、まぁマシかも、明日から仕事も行って飲み会も行くらしい、大丈夫なの~?2ヶ月はゴルフは休むらしいけど。
取り敢えずお誕生日だし、ケーキ買って帰ってみんなで食べた、全く散々なお誕生日だけど。

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