日曜日。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月28日（日）

日曜日。
< 台風。 　｜　月曜日。 >
特に何もしない週末、日曜日。
暑すぎて思考能力低下、行動も伴わず。
明日からの仕事に対するチャージもなし。
嗚呼、1週間が短すぎる。そして1年も。
そしてあっという間に時間が過ぎてゆく。
夕暮れ時はこういうセンチメンタルな気分になるもの。
ノスタルジックな気持ちにさせるもの。
【記録グラフ】
朝の体重
59.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1256kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
59.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
シュークリーム（1人前） 286 kcal
13時
イカリング（1人前） 270 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
18時
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
ミルクシェイク（2人前） --- kcal
  1256 kcal
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