20190730【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月30日（火）

20190730
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、パエリア、なす、コロッケ
【間食】

【晩ごはん】
焼うどん、ハッシュドポテト、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/90
　　
　　
脈拍56,,
体重64.8

コメント
souls310 2019/07/30 20:01 
体調ふつー。
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