おはよー！【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月31日（水）

おはよー！
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【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
紅茶
【間食】
なし
【晩ごはん】
ご飯
みそ汁
餃子
キムチ
納豆
卵
アイスクリーム
【夜食】
なし
【今日の感想】
今日はお迎えのつもりでしたが、予備校に行く時に電車が止まっていたようです。と言うことでお迎えはなくなりました。
ですが、早めに帰宅しました。
これからも早めの帰宅を心がけます。

【記録グラフ】
体温（朝）
36.3℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		脈拍
66回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
80cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
64.5kg
体重（kg） のグラフ
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