おはよー!【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月01日（木）

おはよー!
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【朝ごはん】
水
【昼ごはん】
お湯
【間食】
なし
【晩ごはん】
冷やしかき揚げ温玉そば
ご飯
豚汁
納豆
キムチ
焼き魚（鮭）
アイスクリーム
オレンジ
【夜食】
なし
【今日の感想】
今日は久しぶりに早く帰った。
ななちゃんのお迎えに行ったら文貴にあって一緒に帰った。
文貴が一緒だとななちゃんも楽しそうに喋りますな。

【記録グラフ】
体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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