20190806【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月06日(火)

20190806

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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、チャーハン、なす、かぼちゃ、コロッケ
【間食】

【晩ごはん】
お好み焼き、サラダ、ほうれんそう
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/88
  
  116/80
脈拍58,,80
体重64.5

コメント
souls310 2019/08/06 06:19
体調ふつー。
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