20190805【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月05日（月）

20190805
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、パエリア、カボチャ、コロッケ
【間食】

【晩ごはん】
うどん、めかぶ、長芋、おくら、いか、きゅうり、ハッシュドポテト、なす
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/94
　　
　　
脈拍60,,
体重

コメント
souls310 2019/08/05 06:17 
体調ふつー。
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