no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月10日（土）

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【記録グラフ】
体水分率
57.9%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
55.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1591kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
3143kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ライスカレー（1人前） 601 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
14時
焼肉（1人前） 2158 kcal
森永乳業 素材の仕事人 杏仁豆腐 [カップ] 140g（1人前） 197 kcal
江崎グリコ セブンティーンアイス バニラ 115ml（1人前） 181 kcal
  3143 kcal
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