8月19日月曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月19日(月)

8月19日月曜日

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朝:トースト(チーズ)1枚、バナナジュース、ソーセージ1本

:水羊羹1個
昼:おにぎり(焼肉)1個 葡萄4個

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