足、だるい。【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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19年08月21日（水）

足、だるい。
< 疲れ？ 　｜　背伸び運動。 >
起きてすぐ足がだるい。
足から体がしんどくなる。
チクチク腹痛などは疲れると出てくる。
ご飯前に眠れるかは大きい。

携帯に不具合。圏外？　着信すら残らない。
互いにかけあって調べていたら5分越えるあたりで気持ち悪く。
頭痛、めまい、ムカつき、だるさ。車酔いみたい。
具合悪！
これがスマホだったら３分程度の動画を見ただけでものすごく具合が悪くなるからなー（遠）

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