【N】MuayThaiーKB−TKR -会社【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月05日（木）

【N】MuayThaiーKB−TKR -会社
< 首里手は審査-審査... 　｜　首里手ー飲み >
MuayThaiは予約してなかったところ
定員いっぱいで入れないとか。
しかし、自主練でもやっておこう、と入ったら、
最後、だんだん会員が減って来て、
いつもよりミット多くやってもらえた気が、、、、
じつにラッキーでした。

TKR最後に足攣ったけど、
会員のみなさんに温かいマッサージしてもらい、復活。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
150分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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