仕事へ【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月23日(月)

仕事へ

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朝から雨。
昨日と今日は仕事の予定だったが、昨日は遊び疲れでキャンセル。
今日は気力も体力も戻ったので、8時半に家を出る。
ダラダラとやらないよう、13時終了予定に決めて集中しよう!
13時から、かみさんと娘にランチをごちそうする。
さあ、頑張って来っか~!

【今日の運動】
電動ウォーカー
【運動の時間】
60分

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
9477歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
打ち水 2019/09/23 08:25
行くのか、やっぱなぁ
昼のご馳走何するか、考えながら・・

楽しみ入れるのが、上手ですね。
 おじまる子 2019/09/23 10:14
楽しみというより、かみさんの勤労への償いですよ。
megulalala 2019/09/23 09:21
台風ですよね、こちらは午後から大雨予報なので
午前中になんとか用事をすませたいのですが。
まだ布団から出られません(笑)
 おじまる子 2019/09/23 11:22
十分に休んで、鮭釣りの疲れを取ってください!
みたお 2019/09/23 12:35
お!
では今頃はランチに向かってますね~
何にするのかなぁ~
岩手は雨降ってましたよ~
昼からは上がる予定らしいですがどうなりますか…
 おじまる子 2019/09/23 14:13
かみさんは「チキン塩なんとか定食」、娘は「唐揚げ定食」、俺は「カツカレー」だよ~!
食べてからも、もう少し仕事頑張ることにしました!
ボンド88 2019/09/23 18:23
家庭サービスも怠りないですね。
私も昨日奥さんにご馳走しましたよ♪
 おじまる子 2019/09/23 19:02
日々、かみさんには過酷なパート勤めを強いているので本当に慰労なんです。
情けないが、こんなことくらいしか…
TK66 2019/09/23 19:26
今先ほどテレビで北海道の様子が写っていましたが
台風が熱低になって荒れているようですね。
気をつけて‼
 おじまる子 2019/09/23 20:41
朝のうちはシトシトって感じの雨だったのですが、昼過ぎからは少し風も吹いてきてます。
仕事を終えてから町営の施設で、主に高齢者用の電動ウォーカーで歩いてきました!
資格はあるよな~(爆)
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