チャリ通勤【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月28日（土）

チャリ通勤
< ポカポカ 　｜　いち抜けたあ～！ >
チャリ通勤 画像1
今日は朝から気持ちの良い秋晴れ！
だと言うに…おっさんは相も変わらず休日出勤。
まあ、暇はあっても金がないから、増税前の買い出しにも行けないしね。
気乗りのしない、役員会議事録に着手しよっか…
せめて、通勤だけでもチャリで健康的に行きますか^^;
我が家の『ピンクパンサー1号』で15分と掛からずに着いちゃうよ♪
【今日の運動】
自転車27～30分
電動ウォーカー30分（インターバル速歩）
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
11807歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2019/09/28 15:41 
変速付きですなぁ～
5段くらい？
ピンクチャリに乗ったオッさん、が～～んば！(笑)
 おじまる子 2019/09/28 15:49 
半袖の赤シャツの中に白い長袖のインナー着て、黄色のスニーカーで、ピンクのチャリ漕ぐオッサンや～～！
田舎では目立ちまっせー！(爆)
megulalala 2019/09/28 16:24 
それは目立つ！！（笑）
私もチャリ欲しいなって思ってます。来年かなー
 おじまる子 2019/09/28 17:57 
meguちゃんなら、颯爽と自転車通勤しても似合うだろうなあ～(^o^)
仕事と運動を終えたので、派手チャリオヤジも帰宅します！！(笑)
打ち水 2019/09/29 07:40 
目立ちますね、オッサンが乗っていると、盗難車と間違えられそうだ。
 おじまる子 2019/09/29 07:51 
日が短くなって、電動ウォーカーを終えた頃にはすっかり暗くなり…
かみさんのピンクパンサー1号にはライトがない！
無灯火運転じゃねえか^^;
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