いち抜けたあ~!【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月29日(日)

いち抜けたあ~!

< チャリ通勤  | 1ヶ月やりきった >
今日も渋々朝9時から仕事に出る予定にしていたが、昨夜一回り上の親友から「久々にパークゴルフやらない?」と誘われたので、仕事はキャンセルにしちゃったぜい!
当社は3月決算のため、9月は半期決算となり、どの部署もかなり忙しい…
昨日はかなりの人数が出ていた…
それでも、最後の退社は俺に(苦笑)
今日も同じだとは思うが、俺は「いち抜けたあ~~!」
他のみなさんはどうか頑張ってください!
♪ヽ(´▽`)/

【今日の運動】
パークゴルフ
歩数不足埋め合わせのウォーキング
【運動した時間】
パークゴルフ105分
ウォーキング10分


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
万歩計
7025歩
万歩計(歩) のグラフ
 
コメント
TK66 2019/09/29 12:07
この際、ずっと抜けてみたら?
楽しんで来てください!(^^)
 おじまる子 2019/09/29 20:49
新しい部署に来て2ヶ月…
段々に部下それぞれの本性が見えてきて、思っていたより面倒臭い奴等が多く、このあと色々波風が立ってきそうですわ…
ますます息抜きが大事になりますね!
尿蛋白 2019/09/29 12:29
日本人の勤勉さは世界が認める所かもしれませんが、人生をよりよく生きていくためには仕事にどっぷりではちょっと寂しくなります。
人生にはメリハリとちょっとのオサボリも必要かと。
 おじまる子 2019/09/29 20:45
そうそう!
時には不真面目、怠け者で良いさ(^_^)v
megulalala 2019/09/29 12:52
そうそう!
楽しみがないと仕事も頑張れない!
ゴルフももうすぐ季節的にできななるし楽しんでください
 おじまる子 2019/09/29 20:43
パークゴルフは相変わらず下手くそでしたが、汗ばむくらいの陽気で良い運動になりました。
そのあと、親友には昼飯にステーキをご馳走になりました。
夜には『まちを写真で発信』という観光セミナーに参加してきましたが、北海道カメラ女子の会の代表の渡邊真弓さんという方が講師で、チームそらち(岩見沢や美唄や赤平などの女子)の活動を紹介してましたよ!
打ち水 2019/09/30 07:04
観光セミナーに参加し

えらいなぁ、遊んだ後も勉強ですね。
北海道カメラ女子会 どんな写真か見たいね
 おじまる子 2019/09/30 21:48
日高にも今年から「チームとんがり(えりも岬を頂点とする三角形を形成する四町のカメラ女子会)」ができたそうです。
そのメンバーの一人が撮った稲刈りを待つ田んぼの案山子の下で遊ぶ男の子と女の子の写真は良かったなあ~♪
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