20191001【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月01日（火）

20191001
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【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
チャーハン、コロッケ、なす、きんぴら
【間食】

【晩ごはん】
焼うどん、ハッシュドポテト、サラダ、なす
【夜食】

【今日の感想】
血圧138/94
　　
　　
脈拍50,,
体重64.4

コメント
souls310 2019/10/01 06:20 
体調ふつー。
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