☆目がカラカラ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月02日（水）

☆目がカラカラ☆
< ☆草ボーボー☆ 　｜　☆温玉うどん☆ >
パソコンのデータを見ながらチェックする作業が多く
目がカラカラ。。。
目薬を使っているんだけど乾く。。。


今日のランチはパンにしました。
コンビニみたいなのがあって、コロッケパンとたまごパン、
二つ買ってしまった。。。200円（笑）
安いっ！

でも、トータル的にカロリーはカレーより高かった、、、(^^;

明日は今日、途中までしかできなかったメール。。。英文メールは慣れないから
なんて書いていいか悩む悩む、、、
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
53.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2019/10/03 09:05 
わかります！
私もカラカラ！！
瞬きをするように気をつけて
やたらパチパチしてます(笑)
 audrey 2019/10/03 19:15 
集中すると目、開きっぱなしになるよね(^_^;)
なるべくまばたきを意識して、目薬こまめに指してます。
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