☆目がカラカラ☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】
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19年10月02日(水)
☆目がカラカラ☆
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パソコンのデータを見ながらチェックする作業が多く
目がカラカラ。。。
目薬を使っているんだけど乾く。。。
今日のランチはパンにしました。
コンビニみたいなのがあって、コロッケパンとたまごパン、
二つ買ってしまった。。。200円(笑)
安いっ!
でも、トータル的にカロリーはカレーより高かった、、、(^^;
明日は今日、途中までしかできなかったメール。。。英文メールは慣れないから
なんて書いていいか悩む悩む、、、
【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
睡眠時間
7時間
腹筋
50回
体脂肪率
22.5%
体重
53.7kg
コメント
megulalala
2019/10/03 09:05
わかります! 私もカラカラ!! 瞬きをするように気をつけて やたらパチパチしてます(笑)
audrey
2019/10/03 19:15
集中すると目、開きっぱなしになるよね(^_^;) なるべくまばたきを意識して、目薬こまめに指してます。
集中すると目、開きっぱなしになるよね(^_^;) なるべくまばたきを意識して、目薬こまめに指してます。
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