雨【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月08日（火）

雨
< 半歩前進 　｜　no title >
「健保の8～10月の3ヶ月間で60万歩ウォーキングラリー」は、昨日付けで60万歩達成。
これで2015年のラリー開始以来、5年連続での達成となった。
やれやれ一安心だわい（ホッ…）
8月のお盆前頃まではまったく気が入らず、「今年は無理に完走しなくてもいっか…」と諦めかけたこともあったのだが…
9月で一気に遅れを挽回できたのが大きかった…
おっさん！お疲れさん(^o^)v

火曜日、外はまだ暗いが雨音が聞こえる…
今日は朝も晩もウォーキングはお休みにして、苦手な仕事を片付けるまでは家に帰らない覚悟だ！
本当かよ！？(爆)
【記録グラフ】
万歩計
4068歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2019/10/08 07:09 
鍛えているなぁ

苦手な仕事か、
私も嫌な仕事は先に片付ける方です
 おじまる子 2019/10/08 12:05 
私は後回しにして、お尻に火が着かないとやらない方…
みたお 2019/10/08 12:09 
お～～
おめでとうございます～（＾＾）
本当に「日が短こうなりましたなぁ～」って実感ですね～
＞苦手な仕事を片付けるまでは家に帰らない覚悟だ！
ま…無理しない程度に（＾＾；
 おじまる子 2019/10/08 18:50 
なんとか片付けましたわ～
帰りにコンビニでビール買って帰ります～♪
TK66 2019/10/09 13:03 
偉いなぁ。
わたしは数値目標を出した途端、
イヤーな感じになるんです。
強迫観念がしんどいみたいな？
 おじまる子 2019/10/09 20:40 
数値目標がなくても、自律的に運動できる人が本当は偉いですよ^^;
私など、縛りがないとサボりまくりだろうなぁ…
megulalala 2019/10/09 20:46 
雨、酷かったです
また先日のように被害が出るんじゃないか？ってくらい
急に一気に降りました。
 おじまる子 2019/10/09 21:46 
こっちは雨はそうでもなかったよ～
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