20191016【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月16日（水）

20191016
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、焼うどん、コロッケ、きんぴら
【間食】

【晩ごはん】
米、トマト煮、コロッケ、筑前煮、だいこん、きゅうり
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/92
　　
　　
脈拍54,,
体重

コメント
souls310 2019/10/16 06:20 
体調ふつー。
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