10月24日木曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月24日（木）

10月24日木曜日
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朝:、デニッシュ1枚、スクランブルエッグ(蟹蒲鉾、じゃがいも他)、珈琲

昼:あんぱんフライ1個、ミルク、アイスコーヒー

:みかん1個 紅茶&マカロン1個

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