脱走【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月04日（月）

脱走
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脱走 画像1
Meguちゃんにはお見通しだったか（苦笑）
今朝7時、パーカーを羽織り、外靴に履き替え、夜間・休日用出入口から往復200㍍程の脱走劇。
冷たい空気が心地好い…
犬の散歩の人気コースのようで、色んな犬種の品評会のようだ…
おーっと！まだまだ無理は禁物！体が冷える前に早々に引き上げねば…

今朝の朝飯は自己負担50円プラスで選択メニューのパン食である。
２日前までに申し込むことが出来るシステムだ。
コッペパン&豆パン、スクランブルエッグ、温野菜サラダ。
久しぶりのパン！それも温かくてふわふわである！なんと旨いことか！
夕飯も同様のシステムになっていて、年配者が好む和食だけでなく、肉や中華などを食べたい年代層にも配慮してくれているのは有り難い。
単調な入院生活で食事の果たす役割は大きいからね！
今日は夕食も選択メニューにしてあり、スープカレーが楽しみだ♪
お！！今、FMに投稿したメールが読まれた！！！！
『今年２回目の入院で精神的にもお辛いでしょうが、どうか、おじまる子さんも元気を出してくださいね！』
DJのカッツさん、有り難うございます～(^o^)♪

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
7554歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
megulalala 2019/11/04 10:02 
まさか、こっそり脱走？！（笑）

寒くなってきたので風邪に気を付けてくださいね～
 おじまる子 2019/11/04 14:12 
文章をアップする前にバレてたかぁ～！
打ち水 2019/11/04 12:09 
DJに読まれたなんて、いいね。　きっといいことがあると思いますったら、
食事がイイですね。　入院長の楽しみです、よくわかります。

浜松医大では脱走はできませんでしたが、外の空気は美味しいですよね。
 おじまる子 2019/11/04 14:14 
5月の入院の時も読まれて、その時はリクエストの曲も掛かりました！
みたお 2019/11/04 13:45 
＞単調な入院生活で食事の果たす役割は大きいからね！
そうなのよ～
ワシが入った病院はまぁ典型的な病院食…味薄いし…（＾＾；
ま、お陰でシャバに戻った時ご飯がうまい事～♪
脱走…
もしかして、バイクで金網を乗り越えたとか…
「大脱走」か！って(笑)
 おじまる子 2019/11/04 14:09 
手術した腎臓が破裂します～！(爆)
不思議とまったくお酒飲みたくなりませんね^^;
たわし68 2019/11/04 18:40 
おかえりターミネーター
カンバック
　アーノルドシュワルツェネッガ＝＜おじまる子＞
大脱走からおかえり
　スティーブマックイーン＝＜おじまる子＞
 おじまる子 2019/11/04 19:33 
朝の冷気を浴びに出るのがくせになりそうです。
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