生姜焼定食【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月09日（木）

生姜焼定食
< 一石二鳥 　｜　鏡開き >
【今日やった運動】
帰宅後19時半過ぎからウォーキング
【運動した時間】
48分
【今日の感想】
美味しくて盛が良いと評判の食堂で昼飯。
夫婦で切り盛りするカウンターと小上がりにテーブルが2つの小さな店だ。
定食がメインというか、定食しかない！
丼ものや麺もののメニューはなし！という潔い店だ。
定食は盛りの良いメインのおかずと丼ごはんに味噌汁、小さな冷奴、おしんこ、活きの良い刺身の小鉢が付いてくる。
生姜焼定食をオーダーしたが、厚目の豚肉が何枚かデ～ンと！！
こりゃボリューミーだわい！と思ったが、食べ進めるとご飯の進むこと進むこと！
エンガワの刺身も絶品！
これで1000円ポッキリとは、なんて良心的だ！！
今度は定食が大好きなかみさんを連れてきてやりたい。
カロリーオーバーはご容赦のほど…
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
12875歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
みたお 2020/01/09 22:02 
それはそれは、ワシの電気ドリルセット位良いもの(店)を見つけましたね～♪
美味しそうな定食ですね～
次はぜひ写真を～♪
 おじまる子 2020/01/09 23:49 
今日は何かの集会か研修会があったようで、その参加者が流れて洋食レストラン、中華レストラン、スープカレー屋と巡りましたが、どこもかしこも満席…
最後に残ったのがこの定食屋。
残り物には福があった♪
megulalala 2020/01/09 23:20 
えー！安い！！
しかも美味しそう！！
 おじまる子 2020/01/09 23:53 
昼飯にするのがもったいないわ！
ミックスフライ定食1300円を頼み、ビールを飲みながら食べたいなあ～♪
打ち水 2020/01/10 06:44 
ぜひ写真載せてほしい
その写真でご飯いただきます（（*´∀｀*）
 おじまる子 2020/01/10 07:48 
私はブロガーでもインスタグラマーでもないので、撮るより食べるを優先です(笑)
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