no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月12日（日）

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【記録グラフ】
朝の体重
61.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1173kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） --- kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
12時
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
13時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
19時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
旭食品 焼き肉（1人前） 322 kcal
  1173 kcal
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