バドミントン練習会【DIET80さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月16日（木）

バドミントン練習会
< 人間ドック 　｜　⛳大麻生ゴルフ場 >
上尾練習会に参加
30人ぐらいの盛況の集まり
動きが遅いのを反省して今年こそはと思うのだが
午前中のＪＯＹＦＩＴでのストレッチは参考になったがつづけられるか？
帰りに花湯リゾートで温泉

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