「運動の記録」 ～DIET80さんの記録ノート

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DIET80さんの2020年01月の記録ノート

トムさん帰国

 01月31日（金）
トムさんが仕事のため一人帰国
リースと純子は東京まで送りながら、東京見学で2日間出掛けた
ＳＫＹで理髪後、見性院に母の一周忌の墓参り
夜は小紋で食事しようと思ったが開いていなかったため
山田屋で食事
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河口湖ドライブ

 01月30日（木）
4人で河口湖にドライブ
天気予想通り、一日快晴、暖かく最高の天気
忍野八海を観光とうどん食事
河口湖、西湖をドライブして富士山をバックに写真を撮る
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トムさんゴルフ練習

 01月29日（水）
カゴハラゴルフ練習場に行き、トムさんと打ちっぱなし練習
トムさんは初心者でうまく当たらないが満足いったようだ
夜、ガッテン寿司に食事に行く
帰ってきて沙世夫婦がきて歓談
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リースとトムさん来日

 01月28日（火）
雪の予想が冷たい雨になり、ゴルフをキャンセル
ゴルフ練習とバドミントン練習、花湯の森で温泉の一日
夜、リースとトムさんが我が家に来る
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会社ＯＢ横浜会

 01月27日（月）
雪になるかもしれない予報の中、横浜のえんに行く
ＯＢ会7名の参加
皆さん相変わらずの元気な姿で安堵
欠席の松岡さんはメニュエール病かもしれないとのことで一同心配
早めに切り上げ21時に帰宅
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⛳岡部チサン

 01月26日（日）
今年初めての研修会
曇りで気温が低かったが、風がなく満足のいくラウンドができた
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ポケトーク購入

 01月25日（土）
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⛳岡部チサン

 01月24日（金）
平日月例会に参加
美里コース
暖かなベストコンディションだったがスコアは残念な結果
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雨でゴルフ中止

 01月23日（木）
朝、楠本から電話があり雨予想なのでゴルフ中止の申し入れあり
予定が変わった
午前中隣の家のＴＶ地デジが入らないため工事業者による修理を行った
昼、イオンシネマで「フォード対フェラーリ」の米国映画を鑑賞
最後にアルミの話があり感心
夜、町中華で近所の上海亭に純子と食事に行く
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金井さん焼香

 01月22日（水）
会社の先輩の金井清文さんが先週なくなっていたことが後でわかった
中村さんから住所を聞き、自宅へ焼香に伺った
70歳の若さでの逝去　残念だったろう　合掌
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暦の上では大寒だが

 01月21日（火）
北風が強くて寒いが日差しはあるので日当たりの良いところでは過ごしやすい
朝早くからJOYFITでヨガ、昼はバドミントンｵ練習
午後は花湯の森で温泉とアカスリ
夜、ほりぐち寿司で夕食
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⛳オリムピックレイクつぶらだ

 01月20日（月）
ほりぐち寿司のコンペに参加
ベスグロ、ネット２位、馬あたり、ドラコン２個をゲット
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⛳岡部チサン

 01月19日（日）
暖かな一日で美里コースを前田さんとラウンド
41+53＝94
インがどうしてもうまくいかない
帰ってきてスイミング
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⛳岡部チサン

 01月18日（土）
江南ゴルフ練習場のコンペに参加
岡部コース
霙が終了まで止まず寒い一日だった
グロス2位ネット10位
夜、いっしょに回った小島さん、水上さんと新年会
小島さんは深谷市長の親父さんで８３歳　なんとも元気 ...
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⛳大麻生ゴルフ場

 01月17日（金）
大麻生ゴルフで78でラウンド
ホル過ぎに帰宅して、亜希子宅に行き、悠菜と莉奈を迎えに行く
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バドミントン練習会

 01月16日（木）
上尾練習会に参加
30人ぐらいの盛況の集まり
動きが遅いのを反省して今年こそはと思うのだが
午前中のＪＯＹＦＩＴでのストレッチは参考になったがつづけられるか？
帰りに花湯リゾートで温泉
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人間ドック

 01月15日（水）
深谷寄居医師会メディカルセンターで人間ドックを受診
スムーズに22項目の検査を終えて2時間かからず帰宅
当日わかる検査結果では特に問題なし
腰の痛みを訴えたが両脇の痛みは整形外科的な検査が必要とのコメント
内臓に起因するものではないかもとの診断
当分様子を見ることにする
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バド練習＆温泉

 01月14日（火）
藤沢公民館の練習と午後の花湯の森でリラックス
明日が人間ドックなのでアルコール無
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貫之家族と

 01月13日（月）
森林公園で環と遊ぶ
晴、気温14度、無風で春を思わせる暖かな日で環が元気で動く
滑川モールの馬車道で昼食を摂り森林公園駅から帰宅
帰宅後昼寝
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県協会総会と新年会

 01月12日（日）
昼過ぎに埼玉県バドミントン協会の理事総会に出席のため大宮清水園に出掛ける
会議の合間に氷川神社に初詣
新年会で今井さんに挨拶
ラケットバッグを抽選会でゲット
帰宅して貫之家族と団らん
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深谷バドミントン新宴会

 01月11日（土）
午前中ＪＯＹＦＩＴ、いきいきサロン新年会挨拶、
見性院墓参り、小森夫婦とささ山で昼食、登叔父挨拶
夜、バドミントン連盟の常任理事会と新年会
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のんびり

 01月10日（金）
午前中にＪＯＹＦＩＴで汗を流した後は自宅で自治会会計処理に一日かける
純子は東京に出掛けて夕方帰宅
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⛳大麻生ゴルフ

 01月09日（木）
一人予約オープンコンペに中村さんと参加
風の中のラウンドで81回
ハンデが4.8しかつかず21位
ＨＩＳのウィンブルドン観戦ツアーに申込
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自治会長新年会

 01月08日（水）
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⛳岡部チサン

 01月07日（火）
関根、原さんと美里コースをラウンド
曇りで寒かったが無風でゴルフのしやすい環境
カップが厳しい位置にきってあったのでパッティングがうまくいかなかった
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⛳大麻生ゴルフ場

 01月06日（月）
大麻生ゴルフ場で練習ラウンド
風が強く寒かったが昼過ぎには暖かくなりまあまあのラウンド
12:30に上がる
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⛳岡部チサン

 01月05日（日）
新春初ゴルフ
美里コース
43+49＝92
首が痛くて寝違えたような感覚で不十分は調整だった
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バドミントン練習会

 01月04日（土）
今年初めての運動
午前中ＪＯＹＦＩＴでストレッチ
午後上尾でバドミントン練習会に参加
バドミントン初打ちに30名を超える仲間が参加
夕方花湯スパリゾートで温泉とアカスリですっきり
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お墓参り

 01月03日（金）
見性院に秀一家と墓参り
その前にささ山で亜希子家族を含めて昼食会
森林公園前のベーシアで買い物をして秀家族を森林公園駅に送り帰宅
夕方はまた二人の家に戻った
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家族集合

 01月02日（木）
子供たち3人とその家族が集合
大人8人、子ども4人となった
沙世が今年出産なので来年は1人増える予定
みんな元気で無事sん円を迎えることに感謝
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元旦

 01月01日（水）
昨夜ちょっと飲みすぎた
朝起きて朝ぶろにつかり、和服に着替えて
新聞を読み、お雑煮と簡単な御節を食べて純子と二人で新年を祝う
登叔父に挨拶に行き一緒に写真を撮る
車椅子だが元気な顔を見られ安心する
午後は家でのんびり
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