いつもと違う一杯【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月18日（土）

いつもと違う一杯
< あれから２５年 　｜　借りた本 >
今朝雪かなぁと窓開けたが、暗いが雪は降ってないようです

急須が食洗器に入っているけど、洗った後なのか、まだ洗ってないなのか分からないので、
紅茶にします、セイロンティーのティーパックですがね。
たまにはいい
一杯目は甘苦くてうまいが、二杯目は苦みが余計に感じる。

６時。
さて、剃刀で髭剃ってきます

６時２０分
まだかみさん起きてこないから、朝ごはん作り始めます。

【記録グラフ】
脈拍
92回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
152mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		万歩計
5430歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
18.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
おじまる子 2020/01/18 07:02 
おはようございます。
ティーパックは２度は使えないよ。
二杯目は旨味が抜けて、渋味しかでないからね。
 打ち水 2020/01/18 07:16 
おはようございます
早起きですね、
これから歩くんでしょうか

緑茶は、２杯目がおいしいですが。
やっぱり違いますね。
みたお 2020/01/18 20:49 
今日もお休みでしたよね？
ゆっくり出来ましたか～（＾＾）
ワシも何だかゆっくりしましたわ～♪
 打ち水 2020/01/19 07:06 
16~18日
仕事してましたよ
今日19日は休みです
富士山載せます
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