2494日目（2994）：晴れ／ノーチェック【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月30日（木）

2494日目（2994）：晴れ／ノーチェック
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7:00起床
ジョギング（お休み）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（お休み）
玉ねぎ：589
ペプチド：649
ブルーベリー：139

【記録グラフ】
内蔵脂肪レベル
5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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