2月8日土曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月08日（土）

2月8日土曜日
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朝:トースト(バター)1枚、ハムエッグ、バナナ1/2、トマト3切れ、コーンスープ1/2、甘平1/2、珈琲

昼:焼き飯、蒸しじゃがいも&人参少し

:甘平1/2、紅茶&千鳥饅頭1個

夕:ハンバーグ1個、じゃがいも&にんじん(マヨネーズ)、もずく、ごはん
赤ワイングラス1杯

ビスケット2枚 紅茶&カステラ1切れ

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