2447日目（3007）：晴れ／ノーチェック【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月10日（月）

2447日目（3007）：晴れ／ノーチェック
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7:00起床
ジョギング（お休み）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：594
ペプチド：658
ブルーベリー：148

【記録グラフ】
内蔵脂肪レベル
5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.7
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
9.9%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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