no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年02月29日（土）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
63.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
62.7kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1536kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
紅茶（1人前） --- kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
エッグタルト（1人前） --- kcal
14時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
もつ焼き（1人前） 236 kcal
19時
人参サラダ（1人前） 225 kcal
和風サーロインステーキ（1人前） 551 kcal
ITOEN フルーツジュース（1人前） 98 kcal
  1536 kcal
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