takaさんご来店【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月01日（日）

takaさんご来店
< 小中高校休校 　｜　ジム、図書館24日... >
体調は毎日少しずつ良くなっていくのがわかる。
スクワット70回(ハーフ60、ヒンズー10)も復活。
寝汗も量が少なくなってきた。ただ喉のイガイガは花粉のせいか？

NHKオンデマンド「おしん」は113話まで観た。おしんに赤ちゃんが出来て幸せいっぱいというところだ。
昨日でオンデマンド契約切れたが、またゆっくり出来るときに契約しよう。でも980円は少し高い。

昨日はカラトモのtaka@sgさんがご夫婦で来店。
初孫とご対面の後、寄って頂いた。
takaさんは想像していた通り知的なナイスガイ、奥さんも明るくて素敵な方だった。
病院で撮ったお孫さん(女の子)の動画を見せて貰った。
takaさん、遠いところありがとうございました(^o^)
【記録グラフ】
便通
3回
便通（回） のグラフ
 		体調の良さ（5段階）
3.5
体調の良さ（5段階）（） のグラフ
 		スクワット
70回
スクワット（回） のグラフ
体脂肪率
26.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2020/03/01 09:20 
ありがたいね
 TK66 2020/03/01 23:02 
感謝です(^_^)
taka* 2020/03/01 09:32 
ちょっと褒め過ぎですよ･･･(ﾟ＿ﾟi)
美味しいケーキ＆紅茶ごちそう様でした(*^_^*)
あちら方面は全く土地勘がなく、ナビを見ながらもミスコース連続でした(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
 TK66 2020/03/01 23:10 
いえ、感じたままを書いたんですよ(^_^)
外環状線から町に入る道はわかり辛いし説明もしにくいですね。地元のひとは外環状線まで最短時間で出られる便利な道なんですよ。一部開通している農道が全面開通すれば、もう少し便利にわかりやすくなると思います。
おじまる子 2020/03/01 14:03 
石橋、&トシ、ガダルカナル…
そんなんより、うれしいtakaさんの訪問でしたね(笑)
 TK66 2020/03/01 23:13 
そうですね、カラトモのご来店は二人目です(^_^)
これもお店をやっているお陰ですね。
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