4月27日月曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月27日（月）

4月27日月曜日
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朝:生トースト厚切り(ジャム)1枚、マカロニサラダ、コーヒー

昼:ごはんん、餃子、トマト3切れ、海老チリ

:紅茶&串団子3個(粒あん)

夕:筑前煮、餃子大(豆腐、玉ねぎ)、ごはん

:珈琲&あゆ菓子1個、焼えび煎餅3枚

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