通勤快足【おじまる子さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月15日（金）

通勤快足
< 歩いて出社 　｜　シューズの違い >
という商品名のビジネスソックスがありますよね…
快足なら良いのですが、今月は一日から休みなく歩いて10000歩継続中のためか、左足中指の爪に血豆が出来て痛いのだ…
今日も天気が最高なのでもちろん徒歩通勤だよー

【今日の運動】
通勤ウォーキング
【運動した時間】
60分
【今日の感想】
広大な北海道は14のエリア(振興局)に分かれていて、私の住む日高地方はその一つなのだが、感染者は2人出たきりだったのに、本日１ヶ月振りに80代の女性一人が感染したとのニュースが！
もはや驚くまい、これからは低く抑えながら、生活を、そして経済を回していくほかないのだから…

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		万歩計
12339歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
TK66 2020/05/15 09:16 
血豆治すのが先決でしょう。
かばうから変な歩き方で負担がかかって、違うところにトラブル。
そのパターンで何度も痛い目にあっています。
 おじまる子 2020/05/15 20:54 
爪の縁が赤くなってるのは、どこかに当たっているのかなあ～！？履き潰そうと、あまりクッションの良くないシューズを履いてるせいか…
みたお 2020/05/15 13:55 
そうそう、もう根性で何かをやる歳でもないよ！
ジジイと認識しましょう～（＾＾）
 おじまる子 2020/05/15 20:52 
みたおさん同様、性分は変えられないもんで(^^;
打ち水 2020/05/16 07:13 
足を治しましょう
 おじまる子 2020/05/16 09:16 
足より、便秘の方が気になる北海道のオヤジでした…
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