ななこなでしこさん
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20年05月17日（日）
ロールキャベツ |
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今朝は5：30起床、昨日サボった分今日はちゃんとやろうという気がある、リスタート70日目クリアして、週一のお掃除をして洗濯して、深堀さんのからだスッキリヨガ リラックス20分して、ウォーキングへ出かけたのが8：30でなかなか順調。
昨日みたいに朝ごはん食べたくなったけど、暑くなりだす前に出かけたかったし雨上がりでひんやりした、住宅街をいつもと反対まわりに歩いてみた。
こないだ会社行ったとき駅からの帰り道の階段上るのがきつかったので、階段上りをコースに入れようと思って、中学校へ上がる階段を上ってみた200段くらいかな、このコースで帰ってきたらなぜか歩数が4990歩と逆回りより少なかった、あれ？不思議。とにかく階段上りを入れるようにしようっと。3.28キロ距離も短いな、グーグルフィットのカウントがきっとおかしいのかな。帰ってきてもまだ10時前、お昼まで持て余すな、新聞読んだりしてやっとお昼だ～！
お昼は、焼きそばを作って旦那と食べた、その後昨日買った苗を植えたりのんびりして、あ、もう3時とコーヒー淹れてやっとこさ仕事始めた。
打ちっぱなしに行ってた旦那が帰ってくるまで仕事して、完了、あら、明日から本格的に暇やな、どうしよう？
晩御飯にロールキャベツ（冷凍）をトマトソースで煮て、あらスープ多いなと大豆とパスタを入れたらいい感じになった、久しぶりにトマトソースを作ったら美味しかった、旦那はトマト嫌いだからいつもコンソメとか、おでんに入れたりだったのだけど、たまにはいいよね～。焼き空豆と冷ややっこと、エビ天とサラダと出したら、ロールキャベツは残してた、やっぱトマトは嫌なのか？まぁ明日の朝食べるっていうからいいけど。
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