NHKで【こもれびノートさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月18日（月）

NHKで
< (*´▽｀*) 　｜　体調悪い >
谷原章介さんがでていた。
かっこよかったなあ。(*´▽｀*)



夫が車検に行った。
自動車屋さんはとても優しそうな
おじさんが経営してる。
その会社のオリジナルカレンダーの
言葉、たまに好きなのある。
日めくりカレンダー系は好きです。

銀英伝の好きな支援者さんがいた。
話し出すと日が暮れそうだった(私の方が)
から、帰ってきた。

今日は、黒かったけど、
たまにどす黒くなるのが自分なんだと分かる

遊びって大切だと、痛感しました。

しょっちゅうライブに行く人を、
お金あるなあと見ていたけれど、
必要なんだなあと思いました。

怒りの原因が悪いというよりは、

自分が、普段０か100の極端な発想ばかりして
いるから、
歩調は合わないし、

０の日はM、100のはS、

ニュートラル、ってない時期があり、

あまり、温かくなかった。

穏やかな気持ち、取り戻したい。


２ヶ月間位、

病気でかけた迷惑には
ごめんなさい、の一言しかない。


自分が体調崩し、
役に立たない間、

お義母さんが、一人身で淋しいのに、
何もすることすらおもいつかず、

気づいてからまだ一度も義実家に行けてない。

申し訳ない上に、

父に家事を手伝ってもらっている状態です。

入院しようかと
再三尋ねたけど、

いてください、

という夫の手前、

寝ているわけにいかないと思いつつ、
動けば変な言葉が浮かび笑われ、

寝ていれば働かないママに
娘が冷たく、

いろんなユーチューブ見て
歌歌って、
話をして

立ち上がりたいけど
なんか疲れて、

ラインやメールくれて、
ありがたいけど、
返信もおろそかで

掃除くらい一人でやりたいけど、

何から始めたらいいかわからず

手紙はたまる、

果たしきれない約束がたまっていきます。

気になる人はたくさんいる。

元気かな、元気かな、

子育て中、
一回、虐待っぽいことをしてしまい、
娘に土下座したけど

あまり強く言えず、
スマホが見つかったら最後、
電池切れるまで返してくれない


カラダカラサーフィンまた楽しみたいけど、
そんなゆとりもなく。


疲れております。

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