no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月19日（火）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
63.2kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
64.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1077kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
日本ケロッグ オールブラン使用シリアルビスケットクリスプ メープル＆ハニー味 [袋] 40g（1人前） 179 kcal
13時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり 担担麺 [カップ] 110g（1人前） 393 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
紅茶（1人前） --- kcal
19時
タケノコ汁（1人前） --- kcal
サミット シュウマイ（1人前） 62 kcal
焼き鳥（1人前） 337 kcal
レモンジュース（1人前） --- kcal
  1077 kcal
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