no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yoneさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年07月22日（水）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
ご飯　わかめと油揚げ　目玉焼き　ウインナー　サラダ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
豚カルビ　浅漬け　ハイボール
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1753kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 168 kcal
わかめと油揚げの味噌汁（1人前） 101 kcal
目玉焼き（1人前） 72.1 kcal
ウインナー（2人前） 128 kcal
サラダ（1人前） 12.9 kcal
18時
豚カルビ（0.8人前） 506 kcal
ハイボール（5人前） 711 kcal
19時
浅漬け（1人前） 53.3 kcal
  1753 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE