no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月09日（日）

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< no title 　｜　デート15回目。 >


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
58.7kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
58.8kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
31%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
58.7kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1568kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
22時
COOP かき氷　宇治金時（1人前） 130 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml（1人前） 139 kcal
ナポリタン（1人前） 644 kcal
冷や奴（1人前） 82.8 kcal
サークルKサンクス チキンカレー（1人前） 536 kcal
  1568 kcal
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