no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月09日(日)

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< no title  | デート15回目。 >


【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体脂肪率(朝)
31%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
朝の体重
58.7kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
58.8kg
夜の体重(kg) のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
1568kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
58.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
オニオンサラダ(1人前) 30.4 kcal
22時
COOP かき氷 宇治金時(1人前) 130 kcal
サントリー カールスバーグ [ボトル] 330ml(1人前) 139 kcal
ナポリタン(1人前) 644 kcal
冷や奴(1人前) 82.8 kcal
サークルKサンクス チキンカレー(1人前) 536 kcal
  1568 kcal
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