2802日目（3102）：晴れ／スネ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月11日（火）

2802日目（3102）：晴れ／スネ
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5:15起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（お休み）
玉ねぎ：732
ペプチド：687
ブルーベリー：297
ダイエット：37

【記録グラフ】
消費カロリー累計
373kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
体脂肪率
9.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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