2803日目（3103）：晴れ／ヒザ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月12日（水）

2803日目（3103）：晴れ／ヒザ
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5:15起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（小町）
玉ねぎ：733
ペプチド：687
ブルーベリー：298
ダイエット：38

【記録グラフ】
消費カロリー累計
470kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
4.5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.5
BMI（） のグラフ
体脂肪率
9.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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