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20年08月31日(月)
曇り時々晴れ |
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< 終日晴れて、猛暑日
| 曇り、一時雨 >
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通常出社 朝、風呂掃除して朝食後出社 郵便受けに「チラシや広告を入れないで」の注意書きを貼る 銀座線で溜池山王直行 監査報告書、引継書、退職にあたってを印刷 7階のWork Loungeで退職届清書(スペース足りず、最後汚くなってしまった) 監査報告書ドラフトを松さんに説明 昼は青井ちゃんに誘ってもらい、蕎麦屋へ 高知行きの件話す 松井くんと報告書の直し方打ち合わせ 早めに退社 雨が降る前に、小柳町へ荷物取りに行くことに 帰りに車を駐車場から持ってきて、着替えて、空箱とか持って、小柳町へ 衣装ケース全てとミシン、スーツ、その他箱を積めるだけ積む 一旦帰宅して、家に置くものを雨が降る前に上げる お母さんを置いて、マツキヨでトイレットペーパー買って、シェルで給油 丸亀製麺で夕食後、お母さん用に親子丼をテイクアウト 帰宅して、お母さん夕食 ゴミ捨て ベランダの網を外す 風呂入って寝る
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| 朝、シリアル(1人前) |
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| 12時 |
| 昼、せいろ蕎麦とカニメシ定食(1人前) |
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kcal |
| 20時 |
| 夜、親子丼(小)とワカメうどん(1人前) |
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kcal |
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0 |
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