no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月31日（月）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		体脂肪率（朝）
28.7%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		朝の体重
58.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
夜の体重
58.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1805kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
13時
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
リンゴジュース（100%）（1人前） 88 kcal
20時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
  1805 kcal
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