no title【しずくΦさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月05日（木）

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逆上がり9回連続。
全部で13回。
前回りも1回増やして2回。
12時台だと人がいなくていいのかな？
側転のシリーズにプラスして大ジャンプからターンまでやってみた。
体が重さを実感。飛べない！重い。
当然だからしょうがないので、めげずに続けてみよう。広場があってよかったじゃないか♪
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