☆ちょっと暇☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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20年12月21日（月）

☆ちょっと暇☆
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今日は出勤しましたが、あまりやることがなく。。。

自習しながら時々、メールと電話応対。
夕方、終業まであと一時間ぐらいになって面倒なメールが来て
結局、終わらず放置。

明日から３日テレワーク。そして一日出勤したらお休みです。
今年の年末は28日にほぼ全員休暇をことになりました。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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