睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2020年12月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（12月）

12月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 6時間 dwn   27873.3時間   ☆イルミネーション☆  
12月2日(水) 6時間 dwn   27879.3時間   ☆冷たい雨☆  
12月3日(木) 6時間 dwn   27885.3時間   ☆GoTo地域クーポン☆  
12月4日(金) 7時間 up   27892.3時間   ☆小石川後楽園☆  
12月5日(土) 7時間 up   27899.3時間   ☆久しぶりに友だちと☆  
12月6日(日) 7時間 up   27906.3時間   ☆休日出勤で落語☆  
12月7日(月) 6時間 dwn   27912.3時間   ☆久しぶりに電車通勤☆  
12月8日(火) 6時間 dwn   27918.3時間   ☆コラボレーション計画☆  
12月9日(水) 6時間 dwn   27924.3時間   ☆オンライン会議☆  
12月10日(木) 6時間 dwn   27930.3時間   ☆文書作成☆  
12月11日(金) 5.5時間 dwn   27935.8時間   ☆パブリック☆  
12月12日(土) 7時間 up   27942.8時間   ☆新しいノート☆  
12月13日(日) 7.5時間 up   27950.3時間   ☆バッテリー交換☆  
12月14日(月) 6時間 dwn   27956.3時間   ☆お誕生日☆  
12月15日(火) 6時間 dwn   27962.3時間   ☆桂かい枝さん☆  
12月16日(水) 6.5時間 up   27968.8時間   ☆よく寝る、、、☆  
12月17日(木) 6時間 dwn   27974.8時間   ☆なんてこと？☆  
12月18日(金) 6時間 dwn   27980.8時間   ☆社長直々に☆  
12月19日(土) 7.5時間 up   27988.3時間   ☆Koala Camp☆  
12月20日(日) 7時間 up   27995.3時間   ☆郵便局☆  
12月21日(月) 6時間 dwn   28001.3時間   ☆ちょっと暇☆  
12月22日(火) 6時間 dwn   28007.3時間   ☆いろいろ忙しく☆  
12月23日(水) 6時間 dwn   28013.3時間   ☆トラブル発生！☆  
12月24日(木) 7時間 up   28020.3時間   ☆メリークリスマス☆  
12月25日(金) 6時間 dwn   28026.3時間   ☆終わった〜☆  
12月26日(土) 7時間 up   28033.3時間   ☆久しぶりお散歩☆  
12月27日(日) 7時間 up   28040.3時間   ☆何をしようか、、、☆  
12月28日(月) 6.5時間 up   28046.8時間   ☆幸先詣☆  
12月29日(火) 7時間 up   28053.8時間   ☆るいくんさようなら☆  
12月30日(水) 7.5時間 up   28061.3時間   ☆煮物と黒豆☆  
12月31日(木) 7.5時間 up   28068.8時間   ☆大みそか☆  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 201.50時間 （先月：193.50時間）
平均数（今月） up 6.50時間 （先月：6.45時間）
最高数（今月） dwn 7.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） dwn 48.4% （先月：50%）
総合データ（～12月）
合計数 28,068.80時間
平均数 5.70時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 29.5%